Nutrition

Bien lire les étiquettes de vos aliments

*** Notre alimentation à la loupe *** Depuis plusieurs années, les médecins et les pouvoirs publics conseillent de manger équilibré afin de lutter contre l’obésité et les pathologies cardio-vasculaires. Cependant les apports nutritionnels indiqués sur les emballages sont souvent difficiles à décrypter. Afin d’avoir un maximum d’informations sur ce que Lire la suite…

Par ChiroAnnecySeynod, il y a
Nutrition

Top des Boissons Détox

*** Le Top des BOISSONS DÉTOX pour booster votre corps *** Notre organisme accumule des déchets/ toxines qui, à la longue, perturbent son fonctionnement et génèrent de la fatigue, sommeil difficile, peau/cheveux/ongles ternes, yeux cernés, troubles intestinaux, irritabilité, déprime, moindre résistance aux infections… Ces toxines ont deux origines : Notre organisme Lire la suite…

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Nutrition

Bases de l’alimentation

**** Manger mieux… vous y pensez tous les jours ! Mais par où commencer ? **** Comme beaucoup de personnes vous savez qu’une meilleure alimentation fait plus de bien que n’importe quel traitement. Mais comment améliorer la qualité de vos repas sans se restreindre et se perdre dans des recommandations Lire la suite…

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