Sports
Renforcez votre Dos
*** Exercices de RENFORCEMENT Musculaire *** Saviez-vous que le maintien d’une SANGLE ABDOMINALE SOLIDE est l’une des clés pour éviter les blessures du bas du dos? Chaque club de gym, classe de sport et coach sportif a développé son propre programme d’exercice visant à renforcer votre dos via le conditionnement Lire la suite…